Правильный уход за волосами осенью и бережное отношение к ним зимой является залогом завидной причёски весной. Осенью, а тем более зимой, волосы чувствуют себя намного хуже. Частые простуды, нехватка витаминов, искусственный обогрев помещений – всё это плохо сказывается на здоровье волос. Дополнительный стресс создаётся резким перепадом температур: дом – улица.
Советы для волос в холода:
- Если вы привыкли к горячей завивке волос, нужно помнить, что нельзя после укладки сразу выходить на улицу, волосам надо адаптироваться, привыкнуть к комнатной температуре.
- Нельзя пренебрегать ношением головных уборов, особенно в мороз.
- Подготавливаем волосы к холоду. Для начала будет неплохо избавиться от посечённых кончиков. Это придаст ухоженный вид волосам.
- Если волосы быстро становятся жирными, полезно пользоваться бальзамами и масками именно для прикорневой части волос и кожи головы. Хороши в таком применении средства с экстрактом ромашки, алоэ. Для кончиков волос можно применять оливковое и миндальное масло.
- Для улучшения кровотока, нужно чаще расчёсывать волосы. В идеале это должен быть деревянный гребень или щётка с натуральной щетиной.
- Хорошо бы на холодное время года отказаться от химического воздействия на волосы- завивки или выпрямления волос.
- Важно правильно подобрать шампунь. Зимой кожа головы потеет, а к жирным волосам быстро пристаёт грязь. Подбирая шампунь, нужно определить свой тип волос. В этом может помочь разобраться врач-дерматолог или трихолог. Хорошо, если ваш шампунь будет содержать витаминные добавки, протеин, керамиды, аминокислоты. Для секущихся волос лучше купить шампунь с силиконом.
Но нужно помнить, что никакие дорогие средства по уходу за волосами не способны привести их в идеальное состояние, если в организме что-то не так. К примеру, постоянная перхоть может говорить о нарушениях работы кишечника, эндокринной системы, тусклость волос - о нехватки витаминов и микроэлементов. Очень негативно на состояние волос влияет нервный стресс. Поэтому берегите своё здоровье, чтобы обеспечить себе отличный внешний вид и прекрасное настроение, ведь это так взаимосвязано!